Ирина Бердник (Иванова)

Денежная техника, которая изменит ваше отношение к деньгам

в статье вы найдете видео лекции, задания и технику по изменению ограничивающих денежных убеждений
Денежные убеждения могут быть ограничивающими или расширяющими. Ограничивающие денежные убеждения могут стать препятствием на пути к хорошему доходу, а расширяющие — могут способствовать финансовому благополучию. Благодаря уникальному свойству нашего мозга "нейропластичности" можно трансформировать (реструктуризировать) ограничивающие убеждения на расширяющие и изменить ваше финансовое положение в лучшую сторону.

Примеры ограничивающих денежных убеждений:
  • «Деньги — это зло».
  • «Богатство можно получить только нечестным путём».
  • «Я не могу позволить себе дорогие вещи».
  • «Чтобы быть богатым, нужно много работать».
Эти убеждения могут формироваться под влиянием семьи, общества, личного опыта и других факторов. Денежные убеждения определяют отношение человека к деньгам и его финансовые решения.

Например, если человек считает, что деньги — это зло, он может избегать их, тратить импульсивно или не стремиться к финансовому успеху. Если человек уверен, что богатство портит человека и делает его плохим, он может испытывать чувство вины за свой финансовый успех или бояться осуждения со стороны окружающих.

Ограничивающие денежные убеждения могут проявляться в следующих чувствах:

  • Страх. Человек может бояться: потерять деньги, быть обманутым или стать богатым. Этот страх может привести к тому, что человек будет избегать финансовых рисков, отказываться от выгодных предложений или тратить деньги импульсивно.
  • Вина. Человек может чувствовать себя виноватым за то, что тратит деньги на себя, покупает дорогие вещи или зарабатывает больше, чем другие. Это чувство может привести к тому, что человек будет жертвовать своими интересами ради других, давать деньги в долг или помогать другим в ущерб себе.
  • Стыд. Человек может стыдиться своего финансового положения, своих расходов или своих доходов. Этот стыд может привести к тому, что человек будет скрывать свои доходы, экономить на всём или брать кредиты.
Если вы испытываете подобные чувства к деньгам — на вас влияют ограничивающие денежные убеждения.
Автор курса и техник - психолог Ирина Бердник (Иванова)
Я практикующий психолог и магистрант академии психологии ЮФУ. Имею дипломы государственного образца РФ (более 1500 часов). Являюсь действующим членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы узнать обо мне подробнее нажмите на кнопку ниже
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Ниже предлагаю вам прослушать лекции моего курса "Психология денег", которые позволят вам изменить ваше отношение к деньгам.

Даю возможность прослушать эти лекции за 0 рублей вместо полной стоимости 1950 рублей. Доступ открыт только до конца месяца.
Отзывы участников
ВВОДНАЯ ЛЕКЦИЯ
Быть бедным или богатым это ваш выбор
ПЕРВАЯ ЛЕКЦИЯ
Почему возникает сопротивление когда идешь в реальную трансформацию?
Выполните домашнее задание.
1. Сперва пишите свой идеальный день, пример ниже
2. Затем в этот файл скачать по этой ссылке вносите траты на месяц, исходя из этого дня
3. И рядом в колонку траты на год
ВТОРАЯ ЛЕКЦИЯ
Основы финансовой грамотности
Выполните домашнее задание.
1. Откройте файл скачать по этой ссылке из предыдущего ДЗ на втором листе "Факт"
2. Заполните реальные доходы и расходы за месяц
3. Красные числа считаются автоматически
ТРЕТЬЯ ЛЕКЦИЯ
Ограничивающие денежные убеждения
Выполните домашнее задание.
1. Проделайте технику ниже
Хотите ускорить процесс изменения ограничивающих установок вместе со мной
Приглашаю вас на первичную сессию 2500 р. вместо 5000 р., жмите на кнопку для записи

ДЕНЕЖНАЯ ТЕХНИКА

Для того, чтобы убрать влияние ограничивающих денежных убеждений необходимо пройти 3 этапа:

1 ЭТАП - определить ваше активное ограничивающее денежное убеждение, которое в данный момент влияет на вас сильнее остальных

2 ЭТАП - понять мотивы вашей психики следовать этим ограничивающим денежным убеждениям

3 ЭТАП - найти и встроить расширяющее денежное убеждение
1 ЭТАП
определите ваше активное ограничивающее денежное убеждение
запомните номер группы, которой соответствует большинство ваших убеждений (нажмите на рисунок, чтобы увеличить его размер)
2 ЭТАП
проанализируйте мотивы вашей психики для этого найдите строку вашей группы из 1 ЭТАПА и прочтите столбцы "что на самом деле" скрывает психика за убеждением и от "чего защищает"

если большинство ваших ограничивающих денежных убеждений подходит под категорию ТЯЖЕСТЬ, тогда читаете строку 1
3 ЭТАП
найти и встроить расширяющее денежное убеждение

решение для вашей ситуации - найдите строку вашей группы из 1 и 2 ЭТАПА и прочтите столбцы "решение" и "пример расширяющего убеждения"

Расширяющее денежное убеждение - это индивидуальная программа, которая изменит ваше представление о деньгах. Программа сможет работать, только если составлена корректно и индивидуально под вас.

Встроить расширяющее денежное убеждение вам поможет тренировка - это в буквальном смысле создание новой нейронной связи, как накачать бицепс.

Для этого регулярно фокусируйтесь на событиях в жизни, которые совпадают с вашим новым расширяющим денежным убеждением. Ежедневно перед сном выписывайте факторы, которые совпадают с ваши расширяющим денежным убеждением.

К примеру: "Я нахожусь в безопасности, имея любое количество денег, потому что мир заботится обо мне"

  1. На счет в банке сегодня пришел % с депозита
  2. Купила сумку, вышла на улицу и выглянуло солнце
Если у вас не получилось поработать со своими денежными установками самостоятельно - это нормально, для изменений нужен проводник
Приглашаю вас на первичную сессию 2500 р. вместо 5000 р., жмите на кнопку для записи